入冬以来，前列腺疾病患者又挤爆了青州南山医院男科门诊，这些患者中，多数为慢性前列腺炎复发患者。对此，青州南山医院男科专家杨睿提醒说，前列腺是怕冷的器官，天气冷了，前列腺也要防寒，以免引起“感冒”。
  杨睿介绍说，前列腺是男性特有的腺体，它与精囊、输精管、输尿管、膀胱和直肠毗邻，一旦“邻居们”有炎症，就很容易引起前列腺炎的复发。前列腺疾病的发病存在明显的季节因素。冬季，前列腺疾病之所以高发，是因为天冷后通过汗液排出的水分减少，经肾脏排出的量增加，从而增加膀胱负荷；另一方面，寒冷的天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的淤积，使尿频、尿急等症状更明显。
  杨睿进一步介绍说，前列腺疾病复发率居高不下，主要原因之一是有些患者盲目就医，滥用药物或者不规范治疗。“虽然前列腺疾病预防挺关键，但是合理治疗同样很重要。前列腺疾病患者应尽快到正规医疗机构专科治疗。”
  那么，前列腺疾病患者该如何度过寒冷的冬季呢？除了用药治疗外，日常还应注意些什么呢？对此，杨睿给出了以下建议。
  首先，坚持锻炼，促进血液循环，提高机体的抗寒能力及免疫力。其次，注意局部保暖。有慢性前列腺炎病史的人，气温骤降时要赶紧换上厚裤子，保持会阴部和小腹部温暖、干燥。晚上临睡前，可以用温水袋在会阴部反复按摩，或热水坐浴15分钟左右。第三，别久坐，也不要坐冰冷的椅子。久坐会导致前列腺充血，加重排尿困难，应该时不时起身活动一下。最后，前列腺炎防复发要多吃能御寒的食物。怕冷，与机体摄入某些矿物质不足有关。冬季，多喝牛奶，多吃豆制品、动物肝脏、牛羊肉等，都可增强抗寒能力。
  专家提醒，冬天天气冷，男人一定要做好保暖工作，尽量减少出门的次数，晚上可以用热水烫烫脚，这样对预防前列腺炎很有好处。
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男科专家杨睿