进入阳春三月，气温回升，万物复苏。本是令人心情舒爽的季节，然而对于痔疮病人来说，即便有和暖的春日阳光映照，却仍旧难掩“出路”之痛。青州南山医院男科专家马立飞指出，春季新陈代谢旺盛，人体阳气外发下注到肠，所以春季是肛肠疾病的多发季节。
气温回暖 易发肛肠疾病
  马立飞提醒广大肛肠病患者，春季早晚温差大，人体水分容易蒸发，更容易引起便秘而诱发痔疮。此外，气候宜人之时，人们难免陷于春困，尤其是办公一族，久坐不动、饮食不合理、熬夜、运动不足等原因，会使痔疮发病率居高不下。
  “除痔疮外，一些炎症性肛肠疾病也会因气温回暖细菌大量滋生而大规模爆发。”马立飞认为，腹泻、便秘等也会由于不洁的饮食或不规律的生活习惯引起，如不及时加以治疗，还会诱发肠炎等感染性疾病。因此，做好肛肠疾病控制及救治就显得尤为重要。
及时筛查 告别难言之隐
  “许多患病者会误认为不是大病，或者不好意思，而不检查、不治疗，往往会造成病情加重、恶化，甚至诱发直肠恶变等一系列肛肠疾病并发症。”马立飞指出，成年人每年都应定期做一次肛肠检查。
  马立飞提醒，已经出现大便带血、肛门周围有小疙瘩或有异物感、肛门周围流脓或有异味、肛周瘙痒潮湿、肛门坠胀疼痛、有过痔疮肛瘘病史；大便困难干燥等症状的人群需要及时做肛肠检查。此外，工作所需久坐的司机、办公室白领、备孕女性、分娩后的产妇以及中老年痔疮患者等痔疮高发人群，更应及时筛查。
饮食清淡“消减春火”
  马立飞强调，对肛肠疾病患者来说，春季养生饮食宜清淡，应选择既利阳气升发又清淡可口的食物，如黄豆芽、绿豆芽、柑橘、葱、蒜、香菜、蜂蜜等，还应多吃些新鲜蔬菜和野菜。尤其儿童、老年人和消化能力弱者应摄取足够的维生素和无机盐，如柑橘、柠檬、小白菜、油菜、西红柿、胡萝卜等。不要过食油腻、黏硬的食品，如元宵、年糕、油炸食品等，以免损伤脾胃阳气。 本报记者

男科专家马立飞