以前，大多数人还没有健身的意识，也没有正规的健身组织，体育锻炼的场地很少、条件差。现在百姓生活水平大幅提升了，大家对健康越来越重视，健身也成为很多人的一种生活方式。浓厚的全民健身氛围，是社会进步、发展的体现。如今，无论在城市还是乡村，健身已融入了百姓生活，也有更多的人从中体会着美好生活的味道。
每天清早和傍晚，在青州的云门山森林公园、东夷文化广场、范公亭公园……来这里休闲健身的市民络绎不绝。步道沿途还配套健身器材、里程标识、健康指南、休闲坐椅等公共设施，在方便市民健身的同时，也能满足大家对运动健身、户外休闲的需求。沿途还有公用自行车及公交车站点，线路各段均有公厕和停车位，可满足全年龄段市民在此晨跑晚练。让生态、休闲、生活等空间相互渗透、融合，共同构筑完整、紧密的城市公共空间体系，不断激发城市活力。
骑行九龙峪 沈志海摄
我锻炼我快乐 任玉蕊摄
东夷太极表演 孙玉玲摄
骑向美好 郭风海摄
形态美 郭风海摄
瑜伽 孙玉玲摄
英姿飒爽 郭风海摄