在中国的传统观念中，孩子是家庭幸福的重要砝码，也是维系夫妻感情的桥梁。但是受环境、饮食、生活习惯等诸多因素的影响，不孕不育家庭越来越多。
  青州南山医院妇科专家胡迎春告诉记者，现在不少年轻人都抱有“先拼事业后生孩子”的想法，一再推迟结婚生育时间，身体劳损透支，等想要孩子时，生育能力已明显下降。同时，环境恶化也是影响人类生育能力的主因。“工业化导致的环境污染以及大量工业化学品的使用，使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加，而女性则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多，这些现象，都与环境质量的变化有着直接的关系。”胡迎春表示，人们生殖健康的现状和观念也对不孕不育产生着影响，如人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势，人工流产的次数越多，子宫和输卵管性不孕的可能性越大，而婚龄、育龄的加大使男女不孕不育症的现象愈发凸现。“除了这些因素外，现在性传播疾病的增多，饮食起居、不良生活习惯和社会、心理等因素的影响也会导致不孕不育。”胡迎春告诉记者，现代人经常使用手机、电脑、电视等具有辐射性的用品，吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯者也越来越多，并且普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力必然受到影响，再加上由于工作和生活压力加大，焦虑症、抑郁症和精神病的发病率有上升趋势等，这些都容易导致不孕不育情况的出现。
  如何预防不孕不育？胡迎春给出了以下建议：一是注意饮食，尽量避免一些不良的生活习惯，如：酗酒、吸烟、不吃早餐等。二是保证充足的睡眠，每天的睡眠应该保持最低8小时。三是多补锌元素，这对提高生育能力是非常有利的。孕前可多吃含锌食物海产品、动物肝脏等。四是要选对受孕时机。在准备受孕期要保证男女双方都身心健康，选择最佳的身体状态下受孕，精力最充沛、心情最好的时候，这样才能保证获得优质的精卵，生一个健康、聪明的宝宝。同时避免食用一些不利于受孕的食物，如烤牛羊肉、毛棉籽油等。
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妇科专家胡迎春