10月8日下午，疾控中心工作人员来到北城公园，面向广大市民朋友开展宣传，悬挂了“10月8日是第22个全国高血压，18岁以上知晓血压”的条幅，摆放了多块宣传看板，刊出居民高血压防治指南、健康生活指导方案等知识，发放了《盐与高血压》、《高血压防治知识》、《健康生活方式指南》等宣传册及宣传折页，赠送健康知识宣传购物袋及控盐勺，现场为居民测量血压，并进行了有关高血压防治知识咨询交流，吸引了广大市民朋友们的踊跃参与。

  针对今年高血压日宣传主题—18岁以上知晓血压，在为现场前来测血压、咨询交流的中老年朋友，让其重视自身健康的同时，也不能忽略家庭中的年轻人，以达到广泛促进18岁及以上成人定期自我监测血压，控制高血压危险因素的目的。

  宣传人员在面向市民朋友的咨询交流过程中，针对日常生活中存在的一些健康问题，鼓励他们通过经常性的身体活动来预防和控制高血压，如健走、游泳、太极拳等；在日常饮食中限制食盐，减少高油脂和高糖类食物的摄入，戒烟、限酒，通过积极健康的生活方式控制高血压。本次宣传活动共发放宣传折页、读本、控盐勺、购物袋等600余份，受到了广大的市民的好评，收到了良好的宣传效果。